Lotgenotencontact

Geschreven door: wilma op Zaterdag 27 Juni 2009 om 21:19 Gek bericht?

hallo Daan welkom hier,heb je verhaal gelezen en jeetje jij hebt al een lange weg achter de rug,ben blij voor je dat er nu eindelijk iets aan gedaan word zelf ben ik sinds kort na veel lichamelijke klachten en angst en paniek ook bij een psycholoog ,ik wil je veel sterkte wensen en ik zou zeggen blijf hier lekker de dingen van je afschrijven,kan zo ontzettend opluchten veel liefs

Geschreven door: Daan op Zaterdag 27 Juni 2009 om 22:22 Gek bericht?

Hoi Wilma,

Dankjewel voor je berichtje, ja heb inderdaad een lange weg achter de rug maar inderdaad word er eindelijk iets aan gedaan dat voelt zo fijn.
Jouw angst en paniekklachten merk je daar al vooruitgang in bij de psycholoog of in ieder geval waar het vandaan komt? Ik heb ooit al bij een psycholoog gelopen en die probeerde juist dat op te roepen in de gesprekken en me ermee om leren gaan en het mooie is zodra je dat kan je ervanaf bent grotendeels. Het lichaam kan raar reageren op psychische klachten, veel sterkte en liefs

Geschreven door: Confused op Zondag 28 Juni 2009 om 06:04 Gek bericht?

Hoi Daan.

Ik verbaas me er ook nog geregeld over op wat voor manieren het lijf laat weten dat het echt op is. Tsja, het hele systeem is dan ook echt van slag.
Op een gegeven moment kun je er echt niet meer omheen, heb je lang genoeg in zee liggen spartelen. Ik lees dat je ook echt diep hebt moeten gaan, om dit te mogen ondervinden.

Nou, ik hoop dat je hier nog veel herkenning zal kunnen vinden en ook fijn je verhaal kwijt kan.

Sterkte.

Geschreven door: wilma op Zondag 28 Juni 2009 om 11:42 Gek bericht?

ik ben tot nu toe nog maar 1 keer geweest ,volgende week gaan ze bij mij starten met EMDR om zo de paniek wat onder controle te krijgen zie er vreselijk tegenop (vooral hoe ik me daarna ga voelen)maar het moet heel erg goed helpen,dus we starten met goede moed!!!! ik verbaas me er ook steeds over hoe vreemd een lichaam kan reageren en bij iedereen uit zich dat weer verschillend,zo heb ik hartkloppingen en soms het gevoel of mist mijn hart een slag en anderen weer meer last van spiertrillingen of hoofdpijn etc. ,maar het is in ieder geval hier zo fijn dat je er over kan praten,en merkt dat je niet alleen bent,ik ben nu 8 maand onderweg met ups en downs en geef het beslist niet op maar word wel eens moe van de druk en dat het soms zo van de 1 op de andere dag weer even mis kan zijn,ik wens je een fijne dag Daan het zonnetje is er volop bij ik hoop dat je je vandaag even lekker kunt ontspannen

Geschreven door: Daan op Maandag 29 Juni 2009 om 17:58 Gek bericht?

hoi lieve mensen,

Confused en Wilma bedankt voor jullie berichtjes!
Het is fijn om te zien dat je er niet alleen voor staat omdat het soms allemaal wel even teveel kan worden.
Vandaag gesprekken gehad over financien en heb nu wel het gevoel dat er een stap genomen is. Toch voelde ik me rot toen ik daar zat want ik ben altijd gewend om te werken en financieel onafhankelijk te zijn...
Veel hoofdpijn en mijn gevoel zegt alweer dat het allemaal teveel is, gewoon omdat je met je neus op de feiten gedrukt word van de situatie. Ik heb weinig begrip in mijn omgeving die zeggen gewoon doorgaan het leven is niet makkelijk (maar zitten zelf aan veel medicatie per dag) terwijl ik niks neem, alleen een melotanine tabletje per dag voor het slapen en gewoon vitamine. Al dat pushen en voor het blok gezet worden

Geschreven door: wilma op Maandag 29 Juni 2009 om 19:59 Gek bericht?

hee Daan ik stuit daar ook zo vaak op dat onbegrip van andere mensen,ze snappen niet hoe je je kunt voelen,en wat kunnen ze dan soms hard in hun woorden zijn he.... fijn dat je het gevoel hebt dat er nu een stap genomen is,je hoofdpijn geeft indd aan dat het even teveel is dus nu rustig aan he!!ik heb trouwens ook melatonine gebruikt heb ik nu niet meer nodig want ik slaap als een blok maar het heeft mij toen ook erg geholpen!!veel liefs

Geschreven door: wilma op Dinsdag 30 Juni 2009 om 19:52 Gek bericht?

hee Daan ik heb jou draadje ook weer even opgezocht,veel bemoedigende woorden van jou in mijn draadje gehad maar hoe is het met jou?

Geschreven door: Daan op Woensdag 1 Juli 2009 om 11:30 Gek bericht?

Hoi Wilma,

Hoe is het mij...ja het loopt zn gangetje hier wel met kleine stapjes vooruit met zn ups en downs maar ik heb voor mezelf besloten dat ik het maar gewoon over me heen laat komen en alle klachten waar ik zelf niks aan kan doen ook, maar alles waar ik wel verandering in kan brengen daar mijn uiterste best voor zal doen zover als ik kan en als ik signalen krijg dat het even teveel word ik ook mijn rust/ontspanning neem om de reserves weer aan te vullen.

Er word nu een heel apparaat aan hulp aangeboden op alle vlakken en dat geeft me wel het gevoel dat er een gigantische doorbraak in zit nu na al die maanden /jaren, maar dat kon ook niet anders meer aangezien ik er helemaal doorheen zat en er zelf niet meer uit kon komen. Iedereen heeft weleens fases in zijn/haar leven die moeilijk zijn maar ik ben ervan overtuigd dat er een gegronde reden voor is en je ervan leert. Door deze waarschuwing van mijn lichaam ben ik wel een ander persoon geworden en kijk heel anders naar de dingen nu. Natuurlijk word ik ook elke dag aan mijn situatie herrinnerd maar ik probeer zoveel mogelijk mijn gedachten ervanaf te zetten door leuke dingen te doen binnen mijn grenzen. Ik ben ervan overtuigd als je maar blijft geloven in jezelf dat het genezingsproces zal verspoedigen!

Liefs

Geschreven door: wilma op Woensdag 1 Juli 2009 om 21:23 Gek bericht?

jeetje wat een goeie instelling....wou dat ik een beetje zo kon denken nou ja denken doe ik het wel maar ook in praktijk brengen, ik sluit me helemaal bij je aan dat er een reden voor is hoor,toevallig heb ik een boek in huis gehaald en raad de titel eens ALLES HEEFT EEN REDEN heb nu een paar hoofdstukken gelezen en jeetje wat heeft me dat aangegrepen....ben blij voor je dat de hulp nu van alle kanten op Daan,en hoop dat je snel weer een beetje de oude bent veel liefs

Geschreven door: Confused op Donderdag 2 Juli 2009 om 10:12 Gek bericht?

Wat fijn Daan dat die hulp er nu is. Nu kun je je ook gaan richten op je herstel.
Ik denk inderdaad ook dat het leven je niet zomaar overkomt. In jezelf geloven speelt een hele grote rol, iets wat ik voor een groot deel kwijt ben geraakt en weer terug wil vinden.
Alle moeilijke dingen gaan met een leerproces gepaard en we zullen hier ook zeker sterker uitkomen. De kunst zal dan zijn om die kracht met veel zelfvertrouwen vast te blijven houden. Maar dat zijn dan van die uitdagingen die het leven je biedt.

Nou genoeg gefilosofeerd. Mijn katten hebben honger